septembre 2020

Comment apporter à notre corps tout ce dont il a besoin chaque jour ?

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CARENCES NUTRITIONNELLES L’alimentation représente un besoin physiologique et psychologique pour le corps, car il y puise des protéines et de l’énergie nécessaires à son équilibre quotidien. Il y a alors carence nutritionnelle lorsque l’organisme n’a pas reçu la quantité suffisante de nutriments dont il a besoin. Cela peut provoquer une sous-nutrition/malnutrition qui peut être fatale […]

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Comment se préserver contre l’accumulation de toxines dans notre corps ?

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Les symptômes de la présence de toxines dans votre corps Vous vous sentez fatigué à la sortie de l’hiver et votre humeur ne s’améliore pas malgré le retour des beaux jours ? C’est peut-être une indication que votre organisme vous réclame une détox… Les toxines sont présentes partout autour de nous, que ce soit dans l’air que

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Comment être au top pour réussir mon année d’études ?

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La vie d’étudiant n’est pas toujours facile. Un emploi du temps chargé, des contraintes d’horaires et un cerveau qui tourne à plein régime! L’objectif ici est de vous simplifier la vie et mettre toutes les chances de votre coté pour rester concentré(e) sur vos objectifs, réussir vos études et être au top de votre forme

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